IsraStyle > Статьи > Кто подолгу сидит, тот раньше умирает

Кто подолгу сидит, тот раньше умирает


Опубликованно: 25 июля 2010
Кто подолгу сидит, тот раньше умираетКак показало новое исследование, проведенное американской ассоциацией по борьбе с раковыми заболеваниям, люди, имеющие обыкновение ежедневно подолгу просиживать без движения, рискуют умереть раньше людей, ведущих подвижный образ жизни.

Исследование выявило прямую зависимость между продолжительным сидением и риском ранней смерти. Особенно это касается женщин.

У женщин, которые сидят как минимум по 6 часов в сутки, вероятность умереть ранней смертью на 37% выше, чем у женщин, сидящих максимум по три часа в сутки.

У мужчин, которые сидят более 6 часов в день, риск умереть преждевременной смертью на 18% выше, чем у мужчин, сидящих максимум по три часа.

У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, высок и риск развить заболевание сердечнососудистой системы, что, в свою очередь и приводит к ранней смерти.